Obezita |
||
| Home Kalorické tabulky Obezita Hubnutí Diskuzní fórum |
|
|
Příčiny obezityFakta o obezitěPříčiny obezityJak se zbavit obezityObezita může vznikat na základě několika faktorů. Těmi nejdůležitějšími jsou:
Obezita a dědičné předpoklady
Z 25-42% se podílí na obezitě dědičné faktory. Jedná se o metabolické poruchy, za kterými stojí abnormální funkce někteých enzymů. V takovém případě můžeme běžně vídat lidi s celkem malým přísunem potravin, kteří jsou obézní. V kombinaci s malou mírou vydané energie, což je například málo pohybu, se stávají tito lidé postupně obézními.
Výška hladiny klidového energetického výdeje
Tento faktor se podílí na obezitě z 55 -70% a odvíjí se od genetických predispozic, hormonálních faktorů, nervové soustavy, celkových i lokálních řídících mechanizmů.
Každý lidský organizmus je nastaven na jiný režim. Metabolické procesy jednoho mohou být nastavené tak, že energií tělo nešetří a okamžitě jí spaluje, třeba v podobě tepla. U druhého tomu může být přesně naopak. Tělo si energii šetří a její výdej v klidovém stavu je na minimu. Vše se dál odvíjí od dalších mnoha faktorů jako je stáří, pohlaví, těhotenství, kuřáctví, diety, psychické rozpoložení a mnoho dalších.
Míra pohybové aktivity verzus obezita
Pouze z 20% se podílí pohybová aktivita na celkovém energetickém výdeji. Pohyb a fyzická aktivita je však jedním z nejdůležitějších faktorů při boji s obezitou. Tělesný pohyb nejen že spaluje přebytečné tuky, ale také se podílí na zlepšení krevního oběhu a nastartování mnoha metabolických procesů.
Metabolická onemocnění
Jako vedlejší projev se vyskytuje obezita u lidí trpících metabolickými abnormalitami, nebo ti, u nichž se vyskytly nádory.
|
| flash web studio nanoit prášky na hubnutí mravenci - hubení štěnice cirkuz skateboards moskyto bar LUXO světla a osvětlení LUXO výroba bannerů dětské oblečení ekologické dřevostavby penzion, ubytování, ubytovna rokycany základní a mateřská škola pro tělesně postižené Liberec | |